Etusivu Henkilökohtaiset palvelut Verkkokauppa Minusta Blogi Asiakaspalautteita Ota yhteyttä Omat kurssini

Tutti lentää, välissä haleja, kunnes unilelu saa kyytiä. Vielä vähän vettä, vielä yksi hali – ja sitten vielä kerran pissalle. Ja kun taapero viimein nukahtaa, et tiedä, onko edessä kaksi herätystä vai viisi.

Kuulostaako tutulle?

Jos teidänkin illat pyörivät tämän kaaoksen ympärillä, olet tullut juuri oikeaan paikkaan.

 

Helpotusta iltoihin, että saisit itsekin ottaa pienen hengähdystauon ennen nukkumaanmenoa?

 

Nukutukset kestävät ja kestävät. Pyyntöjä satelee: vielä vettä, vielä yksi hali, vielä kerran pissalle. Etkä tiedä, mitä pitäisi tehdä – onko kyse vain viivyttelystä vai onko lapsella oikeasti jano tai vessahätä?

Tiedän tunteen.

Pitkät ja haastavat nukutukset voivat viedä voimat ja tehdä illoista stressaavia. Ennen nukutuksen alkamista voi alkaa jo hiipiä ahdistusta tulevaa nukutusta kohti.

Mutta – helpompia iltoja on täysin lupa toivoa. Ja se oma hetki päivän päätteeksi? Se on enemmän kuin ansaittu.

 

501 halia -luento on sinulle, joka nyökkäilet tälle kuvaukselle. Käymme yhdessä läpi, miten illat saadaan rauhoittumaan ja miten taaperoa voi lempeästi mutta johdonmukaisesti ohjata unille.

Luento sopii parhaiten 1–3-vuotiaiden lasten unihaasteisiin.

Kyseessä on liveluento, joka on torstaina 20.11. klo 12:30. Saat luennon jälkeen itsellesi tallenteen, joka on katsottavissasi 6kk ajan.

Seuraavat ehkä kuulostavat tutuille:

  • Nukutukset kestävät ja kestävät. Välillä jopa tunteja.
  • Illat täyttyvät "vielä yksi" -pyynnöistä.
  • Et ole varma, missä kohtaa vetää raja – ja miten sen tekisit lempeästi.
  • Haluaisit illasta edes pienen hetken omaa aikaa, kun lapsi vihdoin nukahtaa
  • Yöherätykset väsyttävät sinua, 

Jos nyökkäilit edes yhdelle näistä, ja ajatus helpommista nukutuksista ja ehjemmistä öistä kuulostaa houkuttelevalta, tämä luento on juuri sinulle.

Seuraavat ehkä kuulostavat tutuille:

    • Nukutus kestää todella pitkiä aikoja, jopa tunteja.
    • Et oikein tiedä miten rauhoitella tai nukuttaa lapsi unille.
    • Haluaisit iltaan oman hengähdys hetken lapsen mentäessä nukkumaan.
    • Sinua alkaa ahdistaa jo kun ajattelekaan seuraavaa nukutusta.

Jos vastasit yhteenkin kyllä, ja ajatus lapsen siirtämisestä omaan sänkyyn nukkumaan tuntuu houkuttelevalle, tämä luento on juuri sinulle!

Haluan kuulla lisää!
Haluan kuulla lisää!

Luennolla käydään läpi:

  • Yleisimmät syyt haastavien nukutusten taustalla
  • Miten rajata pyyntöjä pois illoista lempeästi mutta johdonmukaisesti
  • Miten voit tehdä iltarutiineista helpompia ja sujuvampia
  • Miksi taapero heräilee öisin – ja mitä voit tehdä, jotta saisit tuettua unia ehjemmiksi

Luennon jälkeen sinulla on konkreettiset askeleet, miten lähteä helpottamaan iltoja ja miten saada illoista sujuvampia. Lisäksi tiedät, miten toimia yöherätyksissä jatkossa, jotta saisitte yöt ehjemmiksi.

HEIPPA, MINĂ„ OLEN MILLA!

 

Olen koulutukseltani sosionomi (AMK) ja Pediatrinen uniohjaaja (AMK).

Oman vanhemmuuden myötä lasten uniasiat alkoi kiinnostamaan minua tosi paljon ja onkin ollut siistiä huomata oman lapsen kohdalla, miten oikeasti eri asioilla on vaikutusta uneen.

Olen itsekin kamppaillut oman vanhemmuuden myötä erinäisten lasten uniasioiden kanssa ja tiedän varsin hyvin minkälaisia tunteita herää kun esim. nukutukset kestää, stressiä tulee lyhyistä päiväunista, miltä tuntuu yliväsyneen lapsen nukuttaminen...

Minulle koko perheen jaksaminen on lähellä sydäntä ja siksi olen täällä, teitä tukemassa ja auttamassa parempien unien pariin <3

 

ILMOITTAUDU NYT MUKAAN ALTA HINTAAN

27€

(Normaalisti 47€)

 

Ilmoittaudu tästä mukaan

 

 

Huom! Kyseessä on liveluento, joka toteutetaan torstaina 20.11. klo 12:30. Saat luennon jälkeen tallenteen, joka on katsottavissasi 6kk ajan.

Uninen siili Oy

[email protected]Â